Entraînement cardio par excellence, inspiré de nombreux sports, dont l’objectif est de développer l’endurance et la force, dans une ambiance électrique. Sous forme d’interval training, y sont combinés des mouvements aérobiques athlétiques et des exercices de renforcement et de stabilisation. Body Attack, c’est se mettre en forme, rester en forme et l’être toujours plus.

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Bénéfices :

  • Brûle des calories pour amincir le corps
  • Tonifie et sculpte
  • Améliore la résistance et l’endurance pour les sports à forte consommation d’énergie
  • Améliore la coordination et l’agilité
  • Développe la force par un travail des muscles profonds de l’abdomen et du dos
  • Améliore la posture, la force abdominale et la stabilité
  • Améliore la santé et la densité osseuse
Disponible à :
Brest
Morlaix

0

CALORIES

0

MIN