CARDIO-TRAINING

Venez profitez d’un plateau cardio-training, composé de Vélos, Elliptiques, Rameurs, Tapis de course, pour affiner votre silhouette et améliorer votre condition cardio-respiratoire…

 Bénéfices :

• Renforce le muscle cardiaque et régule son rythme
• Augmente la masse musculaire
• Diminue la masse graisseuse
• Lutte contre la dépression et la baisse d’estime de soi