Les cours collectifs de GRIT sont des cours de haute intensité en interval training (entraînement fractionné) dispensés sur une bande son entraînante et des instructeurs inspirants qui mouilleront leur maillot avec vous, vous motivant à repousser vos limites.

Les Mills GRIT SERIES vous proposent des entraînements uniques de 30 minutes, fournissant des résultats rapides. Un vrai cocktail d’énergie ! Recommandés pour les personnes déjà habituées des salles de sport et qui ont conscience de leur corps et de leurs mouvements.

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Bénéfices :

  • Dessine et tonifie les muscles
  • Gain d’endurance
  • Améliore l’agilité et la détente
  • Décuple les capacités athlétiques
  • Brûle les calories pendant et après l’effort
  • Préparation physique
  • Dépassement de soi
  • Des résultats obtenus rapidement
  • Sensation de puissance musculaire
Disponible à :
Brest
Morlaix

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