Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	dimanche
12H15 - 13H00	19h15 - 20h00	12h15 - 13h00	17h45 - 18h30	11h00 - 11h45	10h45 - 11h30
biking	biking	biking	biking	biking	biking
18h00 - 18h45		17h30 - 18h15	19h00 - 19h45	19h30 - 20h15
biking		biking	biking	biking

Sous réserve d'éventuelles modifications

• Cours de renforcement musculaire
• F.A.C : Fessiers - Abdos - Cuisses
• T.A.F : Taille - Abdos - Fessiers

• Cours chorégraphiés

• Cours cardio

• Cours relaxation, détente, assouplissement